Le coaching professionnel c’est quoi au juste ?

Le coaching professionnel est l’accompagnement de personnes ou d’équipes pour le développement de leurs potentiels et de leurs savoir-faire dans le cadre d’objectifs professionnels.
A la différence d’une thérapie, le coaching ne répond pas à une souffrance psychologique mais au besoin de comprendre, d’appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.

Le coaching est souvent proposé par l’entreprise à l’un de ses collaborateurs pour l’aider à aborder de nouvelles responsabilités, mais il est possible aussi d’entreprendre une démarche de ce type à titre personnel.

En fonction des objectifs à atteindre, définis dans le cadre de la mission, trois types de coaching en entreprise sont proposés :

Coaching de performance : leadership, prise de décision, atteinte d’un objectif, d’un challenge, efficacité personnelle, gestion du stress et des conflits.
Coaching d’accompagnement d’un changement : évolution de carrière, mutation de l’organisation, fusion, acquisition, expatriation.
Coaching comportemental : gestion des émotions, gestion du temps, confiance en soi et estime de soi.